2007 lebte ich, soweit ich mich erinnere, das Leben eines glücklichen 13-jährigen Jungen, der mit zwei älteren Brüdern in einem kleineren Dorf eine Stunde von Amsterdam entfernt lebte.

Das Leben war schön, bis eine große Veränderung passierte: meine Eltern beschlossen, sich zu trennen, und nicht viel später verließen meine Brüder das Haus. Ich blieb zu Hause bei meinem Vater und nach einiger Zeit auch seiner neuen Freundin. Meine Gefühle versiegten, ich wollte ihnen nicht die Stirn bieten und fühlte mich wie betäubt.

Zum Glück umgaben mich liebevolle und fürsorgliche Menschen, einschließlich meiner Familie.

 

Im Jahr 2012, im Alter von 18 Jahren, machte mir meine Mutter ein besonderes Geschenk. Sie sagte: "Ich möchte, dass du an einem Retreat teilnimmst."

Dieses Retreat hat mein Leben verändert. Ich hatte das Gefühl, etwas völlig neues erfahren zu haben; das gab mir eine neue Quelle des Vertrauens, der Fürsorge, der Liebe und der Güte.

 

Auf Basis dieser Erfahrung wurde mein Leben immer spannender und ich erkannte, dass das Leben nicht mit einem geschieht, sondern immer für einen. Nach der Dunkelheit kam eine neue Zeit des Lichts.

Ich begann, das zu verfolgen, was bedeutsam ist, und nicht das, was zweckmäßig ist. Nachdem ich mein Wirtschaftsstudium abgeschlossen hatte, entwickelte ich mich weiter und hatte die Freude, eines der wichtigsten Dinge zu lernen: mit dem Ziel vor Augeen zu beginnen und immer pro-aktiv zu sein.

 

Analog dazu vertiefte ich mich mehr und mehr in persönlicher Entwicklung und erlebte eine spirituelle Transformation.

Nach dem Retreat wollte ich das Gefühl, das ich in mir entdeckt hatte, 'festhalten'. Also begann ich mit täglicher Meditation.

Da man nichts im Leben für immer festhalten kann, erkannte ich, dass dieses Gefühl etwas in mir ist, das man entwickeln und üben muss. Wenig später wurde ich  dazu angeregt, meine Meditationspraxis auf eine andere Ebene zu heben.

Dank meiner irischen Inspiration Níall O Murchu, Hauptausbilder der Wim-Hof-Methode, begann ich 2019 mit Breath-Work (tiefe bewusste Atmung), Kälteexposition und mentalem Training.

Nach meiner persönlichen Reise durch die Wim Hof Methode schloss ich 2022 meinen Meisterkurs in Polen im Trainingscamp der Wim Hof Methode ab.